Cholesterol – không hoàn toàn xấu, nhưng khi nào thì thành nguy hiểm?

Khi nghe đến cholesterol, nhiều người thường nghĩ đến mỡ máu cao, đột quỵ, nhồi máu cơ tim… Tuy nhiên, cholesterol không hoàn toàn là kẻ thù – nó là một phần thiết yếu của cơ thể. Vấn đề chỉ xảy ra khi cholesterol mất cân bằng.

Cholesterol là gì?

Cholesterol là một dạng chất béo có trong máu, được gan sản xuất hoặc hấp thu từ thực phẩm. Nó giúp:

• Xây dựng màng tế bào
• Tổng hợp hormone giới tính, vitamin D
• Sản xuất dịch mật hỗ trợ tiêu hóa chất béo

Cholesterol không xấu – mà quan trọng là tỷ lệ các loại cholesterol trong máu.

Phân loại cholesterol: tốt hay xấu?

Kết quả xét nghiệm lipid máu cần xem xét cả 4 chỉ số:
Cholesterol toàn phần – LDL-C – HDL-C – Triglycerid

Khi nào cholesterol trở thành nguy hiểm?

• LDL-C > 3,4 mmol/L (hoặc > 130 mg/dL)
• Triglycerid > 1,7 mmol/L
• HDL-C < 1 mmol/L (nam) hoặc < 1,3 mmol/L (nữ)
• Có tiền sử gia đình bệnh tim mạch
• Đồng thời mắc tiểu đường, tăng huyết áp, béo phì

Càng nhiều yếu tố nguy cơ, càng cần kiểm soát sớm để phòng ngừa đột quỵ và biến chứng tim mạch.

Giải pháp tự nhiên giúp cải thiện chỉ số cholesterol

Nhiều thảo dược truyền thống được chứng minh có thể:

• Giảm LDL-C và triglycerid
• Tăng HDL-C nhẹ
• Cải thiện tiêu hóa, giảm hấp thu chất béo xấu

Một số vị dược liệu tiêu biểu:

• Sơn tra: Giảm lipid máu, hỗ trợ tiêu hóa chất béo
• Trần bì: Điều hòa khí huyết, giảm đầy bụng sau ăn
• Hà thủ ô đỏ, nghệ, vân mộc hương, bạch truật: Giúp hỗ trợ gan, hoạt huyết, chuyển hóa mỡ tốt hơn

Gợi ý sản phẩm hỗ trợ tự nhiên

Sản phẩm như Lesterol Pro – kết hợp các thảo dược nói trên – có thể là lựa chọn đồng hành cho người cần kiểm soát cholesterol từ sớm, đặc biệt trong các trường hợp chưa cần dùng thuốc tây y, hoặc muốn hỗ trợ song song.

Lưu ý: 

Người có chỉ số cholesterol cao nên xét nghiệm định kỳ và có hướng can thiệp sớm. Thảo dược là công cụ hỗ trợ – không thay thế thuốc đặc trị.

Kết luận:
Không phải cholesterol nào cũng xấu. Biết cách phân biệt – kiểm soát đúng loại – và hành động từ sớm chính là chìa khóa bảo vệ trái tim của bạn.