Gan lành nhưng chức năng gan yếu – chuyện thật như đùa!

Kết quả siêu âm báo “gan lành, không tổn thương thực thể” – nhưng bạn lại vẫn mệt mỏi, ăn uống kém, da xấu, khó ngủ… Vậy thì rất có thể bạn đang gặp tình trạng: chức năng gan suy giảm, dù mô gan chưa bị tổn thương.

Gan “bình thường” không có nghĩa là gan đang khỏe

Gan có khả năng bù trừ rất mạnh, nghĩa là:

• Mất 20–30% tế bào gan vẫn chưa biểu hiện rõ
• Siêu âm không phát hiện được rối loạn chuyển hóa – ứ trệ chức năng
• Gan yếu vẫn có thể xảy ra ở người trẻ, không có bệnh nền

Đừng chủ quan với câu “siêu âm gan bình thường”.

Dấu hiệu cho thấy chức năng gan đang suy giảm:

• Mệt mỏi mơ hồ, hay buồn ngủ ban ngày
• Da sạm, khô, dễ nổi mụn – đặc biệt quanh miệng, cằm
• Ăn không tiêu, đầy bụng, chậm tiêu
• Nóng gan, ngứa nhẹ, nước tiểu sậm
• Mất ngủ, hay tỉnh giấc lúc 1–3h sáng

Nguyên nhân làm chức năng gan giảm mà không tổn thương mô gan:

• Stress, thức khuya, làm việc trí óc căng thẳng
• Ăn nhiều dầu mỡ, ít rau xanh
• Uống nhiều cà phê, rượu bia
• Dùng kháng sinh, thuốc tránh thai, giảm đau dài ngày
• Ít vận động → lưu thông gan mật kém

Làm gì để hồi phục chức năng gan sớm?

• Ngủ sớm – đủ giấc
• Uống đủ nước, ăn thanh đạm
• Vận động 20–30 phút mỗi ngày
• Kết hợp hỗ trợ gan bằng thảo dược điều khí – tăng lưu thông – giải độc nhẹ nhàng

Thảo dược phù hợp giúp phục hồi chức năng gan:

• Trần bì, nghệ, bạch thược, phục linh, sầu đâu, bạch mộc hương…

→ Hỗ trợ giải độc, điều hòa khí gan, tăng chuyển hóa và tiêu hóa

Các vị này đều có trong Liver Support – viên uống thảo dược Canada giúp phục hồi chức năng gan từ sớm – ngay cả khi siêu âm chưa có bất thường.

Lưu ý:

Đây là giai đoạn “vàng” để can thiệp – trước khi tế bào gan bị tổn thương thực sự.

Kết luận:
Đừng đợi gan “hỏng mới sửa”. Gan khỏe không chỉ dựa vào kết quả siêu âm – mà phải dựa vào cảm nhận từ cơ thể và lối sống mỗi ngày.